戴耳环出现过敏后，第一时间要摘掉致敏耳环，隔绝过敏原是控制症状的第一步。过敏恢复前尽量不佩戴任何金属耳饰，如果需要维持耳洞，可换成医用纯钛或纯金的防过敏棒，避免耳洞粘连。

如果只是轻度红肿瘙痒，没有破溃，可以用干净毛巾裹冰袋冷敷10-15分钟缓解不适，每天用碘伏轻轻消毒耳洞，保持局部干燥清洁，洗澡时尽量避开污水，洗完后及时用无菌棉签吸干耳洞处水分，不要用手抓挠，避免加重损伤。耳环过敏可以在医生指导下薄涂糖皮质激素类药膏抗炎抗过敏，一般三到五天就能明显缓解。

如果戴耳环过敏比较严重，已经出现渗液、破溃甚至流脓，不要自行涂药，可以先用3%硼酸溶液湿敷，及时到皮肤科就诊。医生会根据情况开具口服抗组胺药，合并感染时还会配合抗生素治疗。过敏痊愈后，建议优先选择纯金、纯银、医用钛钢等低敏材质耳饰，避开含镍、铬的廉价合金，从源头避免再次过敏。